Ernährung für Babys und Kleinkinder: Online-Angebote im neuen Jahr

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Das Landratsamt Konstanz bietet am 16. und 30. Januar 2026 zwei kostenlose Online-Kurse zur Baby- und Kleinkindernährung an. Eine Anmeldung ist erforderlich.

Im Baby- und Kleinkindalter werden Ernährungsgewohnheiten geprägt und der Grundstein für ein ausgewogenes und gesundheitsförderndes Essen und Trinken gelegt – aber essen will gelernt sein. Das Forum Ernährung und Verbraucherbildung am Landwirtschaftsamt in Stockach möchte Eltern in diesem Prozess unter¬stützen und bietet im Rahmen der Landesinitiative Bewusste Kinderer¬nährung (BEKI) folgende Vorträge an:

  • Am Freitag, 16. Januar 2026, richtet sich der Vortrag „Von der Milch zum Babybrei — Ernährung im ersten Lebensjahr“ an Eltern von vier- bis sieben-monatigen Säuglingen. Themen wie der Übergang zur Beikost, mit welchen Gemüsen wird begon­nen, was ist Baby led weaning und die Frage, wie erkennen Eltern, was ihr Kind braucht, stehen dabei im Mittel­punkt.
  • Am Freitag, 30. Januar 2026, folgt der Kurs „Kleine Schlecker­mäulchen essen am Familientisch — Ernährung nach dem ersten Lebensjahr“, der sich an Eltern von Kleinkindern richtet. Hier erfahren Teilnehmende, wie der Übergang zur Familien­kost gelingt und wie ausgewogenes, kindgerechtes Essen und Trinken, das Kindern schmeckt, aussehen kann.

Die Veranstaltungen finden jeweils von 20 bis 21:30 Uhr online statt und bieten die Möglichkeit, Fragen mit der Beki-Referentin Doris Rath zu klären. Die Teilnahme ist kostenlos, eine Anmel­dung bis drei Tage vor dem jeweili­gen Termin mit Angaben zu Namen, Wohnort, Telefonnummer, E-Mail, sowie Alter des Kindes per E-Mail unter forum.ernaehrung@LRAKN.de erforderlich. Weitere Informationen sowie den Zugangsdaten erhalten Interessierte nach der Anmeldung.